Przydatne właściwości bazylii
Dobroczynne właściwości bazylii znane są od bardzo dawna. Nie bez powodu ludzie uwielbiają dodawać go do jedzenia i wykorzystywać w celach leczniczych.
Bazylia zawiera olejek eteryczny, który ma wyraźne działanie antyseptyczne, przywraca oddychanie i wspomaga pracę serca. Bazylia swój wyrazisty smak i aromat zawdzięcza także olejkowi eterycznemu.
Dobroczynne właściwości bazylii są po prostu niezliczone!
Porozmawiajmy o nich bardziej szczegółowo.
Bazylia jest bardzo skuteczna na przeziębienia i gorączkę. Jego działanie antyseptyczne pomaga niszczyć bakterie, wirusy i grzyby wywołujące te objawy.
Bazylia będzie również dobrym pomocnikiem przy zapaleniu oskrzeli, astmie i chorobach płuc. Zawarte w nim kamfen, witamina C, Evengol i cyneol działają jak antybiotyki, ułatwiają oddychanie, łagodzą stany zapalne i pomagają zwalczać przyczynę choroby.
Olejki eteryczne, Evengol i przeciwutleniacze chronią układ sercowo-naczyniowy przed działaniem wolnych rodników i obniżają poziom cholesterolu.
Bazylia pomaga również na stres. Zawarte w nim substancje działają uspokajająco na nerwy i obniżają ciśnienie krwi.
Jeśli chcesz odświeżyć oddech, wystarczy żuć liście bazylii.Odświeża to jamę ustną, dezynfekuje ją, a także pomaga leczyć pęknięcia i owrzodzenia błony śluzowej. Żuje się go nawet, aby zapobiec rozwojowi raka spowodowanego żuciem tytoniu.
Dobroczynne właściwości bazylii rozciągają się także na zęby.Pomaga wzmocnić dziąsła i zabija bakterie chorobotwórcze, które powodują próchnicę i choroby dziąseł. Bazylia zawiera jednak śladowe ilości związków rtęci, więc jeśli chcesz ją regularnie stosować, lepiej nie żuć jej ciągle, tylko pić wywar z jej liści.
Bazylia może również pomóc osobom cierpiącym na kamienie nerkowe. Zawarty w nim kwas szczawiowy rozpuszcza kamienie, a jego łagodne działanie moczopędne pomoże je usunąć. Dodatkowo bazylia wykazuje łagodne działanie przeciwbólowe, co ułatwi ten proces.
Ponadto jego działanie przeciwbólowe pomoże przy różnego rodzaju bólach głowy.
W przypadku zapalenia spojówek i infekcji oczu przemyj wywar z bazylii, który pomoże szybko poradzić sobie z chorobą.
Nie można nie wspomnieć o dobroczynnych właściwościach bazylii, takich jak wzmacnianie układu odpornościowego i ochrona przed przedwczesnym starzeniem się wywołanym wolnymi rodnikami. Dobrze chroni również przed promieniowaniem, pomaga w regeneracji pooperacyjnej, hamuje rozwój komórek nowotworowych, zmniejsza ból podczas porodu, leczy infekcje dróg moczowo-płciowych, świnkę, krztusiec...
Jak widać bazylia to po prostu cała apteka w jednej roślinie. Nie będzie trudno wyhodować go na grządce ogrodowej lub parapecie i jeść tak często, jak to możliwe. Nie zapominaj, że jeśli jedzenie nie jest lekarstwem, to lekarstwo wkrótce stanie się Twoim pożywieniem!
