Jakie są zalety kukurydzy?
Kiedy większość z nas słyszy słowo „kukurydza”, na myśl przychodzą nam różne sałatki. Przecież to właśnie ziarna kukurydzy nadają potrawom zarówno elegancji, jak i ciekawego słodkawego smaku. Ale kukurydza to nie tylko wiele smacznych potraw, ale także mnóstwo przydatnych substancji. Jakie są zalety kukurydzy? Okazuje się, że do celów leczniczych wykorzystuje się nie tylko same ziarna kukurydzy, ale także łodygi i liście. znamiona, kwiatostany męskie, korzenie. Wszystkie części kukurydzy są bogate w witaminy - B, D, C, K, PP. Zawierają mikroelementy, takie jak żelazo, potas, magnez, nikiel i miedź.
Stosowanie kukurydzy jest najbardziej znane wśród osób chcących schudnąć. W tym celu się je wykorzystuje jedwab kukurydziany. Podobnie jak cała kukurydza, są bogate w minerały, które pomagają regulować metabolizm. Napar z jedwabiu kukurydzianego ma właściwości moczopędne i żółciopędne, pomaga rozrzedzić żółć, zmniejszając jej zastój, zmniejsza gęstość i lepkość bilirubiny, poziom cholesterolu we krwi, zwiększa diurezę. Jedwab kukurydziany jest oficjalnie stosowany w medycynie, dlatego można go kupić w aptece w dziale zielarskim.
Olej kukurydziany Warto jeść nie tylko ze względu na przyjemny smak, ale także dlatego, że ma szereg właściwości leczniczych. Na przykład regularne spożywanie oleju kukurydzianego 2-3 razy dziennie pomoże normalizować poziom cholesterolu.
Pacjenci z nadciśnieniem mają możliwość pomóc sobie w normalizacji ciśnienia krwi za pomocą tego środka: 1 łyżka stołowa mąka kukurydziana zalać 1 szklanką wrzącej wody. Pozwól parzyć przez 12 godzin.powstały napar wypić, nie wstrząsając osadem, który osiadł na dnie.
Co możemy powiedzieć o zaletach kukurydzy w celach kosmetycznych: maseczki, balsamy, peelingi z wykorzystaniem różnych części kukurydzy. Na przykład ta maska dobrze oczyszcza skórę: wymieszaj białko jaja kurzego i dwie łyżki mąki kukurydzianej. Powstałą pastę nałóż na twarz na 20 minut, następnie przetrzyj wilgotną szmatką i umyj twarz ciepłą wodą, a następnie spłucz chłodną wodą.
Zwróć uwagę na kukurydzę, może Ci pomoże!
Dbajcie o siebie i bądźcie zdrowi!
Uwagi
Dzień dobry
Proszę o informację dla jakiego rodzaju skóry nadaje się kukurydza?
Bardzo lubię kukurydzę gotowaną i konserwową, więc nie sądzę, żeby była dla mnie zbyt zdrowa. Zawiera wystarczającą ilość kalorii i szybko się wchłania. Oleju kukurydzianego staram się w ogóle nie kupować, bo bardzo podoba mi się jego smak i zapach, więc nieświadomie zjadasz go dodatkowo zamiast zwykłego, solonego oleju.
Wydaje mi się, że kukurydza jest bardzo obciążająca dla żołądka, dlatego mimo wzmocnionego składu ma szereg ograniczeń, zwłaszcza dla osób cierpiących na zapalenie żołądka i problemy z trawieniem.