Uprawa i pielęgnacja stewii

Na naszych terenach z Ameryki Południowej pojawiło się krótkie zioło zwane stewią. Ze względu na słodki smak roślina ta była również nazywana trawa miodowa.

Stewia jest bogata w różne witaminy, związki mineralne, aminokwasy, olejki eteryczne i pektyny, dlatego jest uważana za bardzo cenna roślina lecznicza.

Stosowanie tego zioła jest bardzo przydatne, ponieważ poprawia pracę układu trawiennego, stabilizuje ciśnienie krwi, wspomaga procesy metaboliczne, a także obniża poziom cholesterolu we krwi.

Ze względu na swoje korzystne właściwości stewia jest specjalnie uprawiana zarówno na otwartym terenie, jak i w domu.

Uprawa i pielęgnacja stewii nie sprawiają żadnych szczególnych trudności. Przede wszystkim roślina potrzebuje wystarczającej ilości ciepło i światło. Uprawiając w pomieszczeniu, najlepiej kupić w sklepie specjalną glebę. Zwykle jest to mieszanka regularnych gleba z torfem i piaskiem.

Oprócz tworzenia reżimu temperaturowego uprawa i pielęgnacja stewii wymaga odpowiedniego podlewania. Nie zaleca się przesuszenia ani zalania gleby, ponieważ może to doprowadzić do śmierci rośliny. Podlewanie powinno być regularne i umiarkowane.

W domu stewia potrzebuje stałej dawki spryskanie wodą, I nawilżanie powietrza.

Stewię można stosować nie tylko jako lek, ale także zamiast zwykłego cukru. Herbata ze stewią działa tonizująco, dlatego zaleca się ją pić w celu przywrócenia sił po wysiłku fizycznym, a także przy wyczerpaniu nerwowym.

Wiele badań udowodniło bezpieczeństwo stewii dla organizmu człowieka. Spotykać się z kimś nie ma przeciwwskazań do jego stosowania.