Zalety rokitnika: skład i wskazania

Rokitnik zwyczajny
Rokitnik to bardzo znana roślina, której owoce zna niemal każdy człowiek. Małe pomarańczowe jagody o kwaśnym smaku zawierają wiele przydatnych mikroelementów i witamin.
W medycynie szczególne miejsce zajmują korzyści płynące z rokitnika. Dlaczego więc jest tak przydatny i czy istnieją jakieś przeciwwskazania?
Treść:

Rokitnik zwyczajny: kompozycja owoców roślinnych

Ludzie o tym wiedzieli przez bardzo długi czas rokitnik można wyleczyć prawie wszystko. Oczywiście słowo „wszystko” oznaczało to, co zostało wówczas naukowo udowodnione.
Jednak rokitnik ze względu na swój bardzo bogaty skład należy do roślin, których jagody można nazwać „magazynem witamin i mikroelementów”. Ponadto zawartość kalorii w tych jagodach jest tak niska, że ​​można je jeść i nie myśleć o swojej sylwetce.
Tak więc rokitnik zawiera prawie wszystkie witaminy i mikroelementy, takie jak:
  • Witaminy C, E, A, kwas foliowy
  • Witaminy z grupy B
  • Biotyna
  • Beta karoten
  • Sód, magnez, wapń
  • Fosfor, żelazo i potas
Taka lista robi wrażenie, gdyż niewiele jest miejsc, w których można znaleźć bogaty zestaw, a poza tym zawartość zawartych w niej elementów jest zbliżona do codziennych norm. Prawie każdy pamięta, jak ich babcia lub mama miała trudności ze zbieraniem jagód rokitnika z krzaka. Wykonanie tej czynności zajęło bardzo dużo czasu.Ale wszyscy znający się na rzeczy ludzie nie narzekali na tak skrupulatną pracę, ponieważ wiedzieli, że rokitnik będzie doskonałym pomocnikiem przez cały następny rok i zbliżającą się zimę, pomoże wyleczyć przeziębienia itp.
Skład rokitnika zwyczajnego zadziwia każdego, kto widzi to po raz pierwszy. Dlatego nie ma wątpliwości, że te jagody są bardzo zdrowe i mają prawdziwe właściwości lecznicze.

Przydatne właściwości rokitnika zwyczajnego

Rokitnik zwyczajny

Jak wspomniano powyżej, rokitnik ma wiele korzystnych właściwości, na przykład dezynfekujących i leczniczych. Większość ludzi próbuje zamrozić jagody tej rośliny. Warto zauważyć, że po zamrożeniu zachowują swoje lecznicze i dobroczynne właściwości przez sześć miesięcy. Ponadto jagody można suszyć.
Zazwyczaj, jagody rokitnika zalecane w niektórych przypadkach:
  • W przypadku niektórych chorób serca
  • Na niedobór witamin
  • Na przeziębienie, zwłaszcza gdy boli Cię gardło
  • Na choroby zakaźne
  • Z wysokim ciśnieniem krwi
  • Jeśli dana osoba ma problemy ze stolcem, a mianowicie zaparcia
  • Z niską kwasowością w żołądku
  • Jeśli dana osoba cierpi na grzybicę
Oczywiście nie są to wszystkie wskazania do stosowania, ale te najważniejsze. Przede wszystkim jagody rokitnika służą do dezynfekcji ran, a także na przeziębienia. Wiele osób pamięta z dzieciństwa, że ​​gdy bolało ich gardło, mama lub babcia stawiała wazon z rokitnikiem przekręconym i posypanym cukrem i kazała im go zjeść. A najciekawsze jest to, że po jednym lub dwóch dniach ból gardła ustąpił, a ogólny stan się poprawił. Poza tym lek był bardzo smaczny.
Osobno warto wspomnieć o zaletach rokitnika dla kobiet w ciąży.Patrząc na sam jego skład, możemy z całą pewnością powiedzieć, że te jagody są nie tylko przydatne, ale także bardzo potrzebne kobietom. W czasie ciąży przepisuje się kwas foliowy, ponieważ pomaga on w tworzeniu cewy nerwowej, a także zmniejsza ryzyko rozwoju patologii związanych z układem nerwowym. Rokitnik zawiera bardzo wysoką zawartość kwasu foliowego – 0,4 mg, co jest zjawiskiem dość rzadkim.
Ponadto olej z rokitnika może pomóc kobiecie w ciąży wyzdrowieć z przeziębienia. A ponieważ w tym okresie nie można przyjmować żadnych leków, ponieważ mogą one zaszkodzić nienarodzonemu dziecku, istotna staje się tradycyjna medycyna. Rokitnik jest całkowicie bezpieczny. To prawda, jeśli nie ma na to reakcji alergicznej. Wdychanie olejku z rokitnika podczas przeziębienia pozwala bardzo szybko pozbyć się kataru i bólu gardła. Tak, a przyszłe matki powinny po prostu jeść rokitnik, ponieważ lepiej jest otrzymywać naturalne witaminy niż syntetyczne.
Często można usłyszeć, że głębokie i krwawiące rany smaruje się olejem z rokitnika lub po prostu mielonym rokitnikiem w celu zagojenia. Zwykle robi się to u dzieci, ponieważ wielu rodziców boi się używać jakichkolwiek maści. Rokitnik ma bardzo dobre właściwości bakteriobójcze i lecznicze, dlatego smarując ranę mielonym rokitnikiem, pomożesz jej szybciej się zagoić.
O zaletach rokitnika można mówić bardzo długo, lista jest niemal nieskończona. Należy pamiętać o jednej rzeczy: wszystko jest dobre z umiarem. Dlatego nie trzeba jeść zbyt wielu jagód tej rośliny, ponieważ nadmiar witamin w organizmie jest również bardzo zły.

Przeciwwskazania

Pomimo tego, że rokitnik zwyczajny ma wiele zalet, niektórym osobom nie zaleca się jego spożywania, a czasem wręcz jest to surowo zabronione. Jest przeciwwskazane, jeśli:
  • Istnieje predyspozycja do reakcji alergicznych
  • Mają ostrą chorobę wątroby
  • Trzustka jest w stanie zapalnym
  • Występuje ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego
  • Ze względu na wysoką kwasowość jagody są zabronione dla osób mających problemy z dwunastnicą.
  • Masz problemy żołądkowe, a mianowicie zapalenie żołądka lub wrzody
Dlatego zanim coś zjesz, gdzie zawiera rokitnik zwyczajny, lepiej skonsultować się ze specjalistą, który dokładnie powie Ci, czy można go stosować, czy nie ze względu na istniejące problemy z organizmem.

Co można przygotować z rokitnika, przepisy kulinarne

Rokitnik zwyczajny

Istnieje wiele przepisów ludowych, które mogą pomóc pozbyć się tego lub innego problemu. Spójrzmy na najpopularniejsze i poszukiwane:
  1. Przepis 1. Nalewka. Będziesz potrzebować 5 łyżek liści rokitnika i 0,5 litra wódki, po wymieszaniu składników należy je odstawić w ciemne miejsce na 10 dni. Napar ten wciera się w stawy.
  2. Przepis 2. Odwar. Pobiera się liście i jagody rokitnika, zalewa przegotowaną wodą i podaje przez około 15-20 minut. Po ostygnięciu bulionu można nim płukać gardło w przypadku prostych stanów zapalnych, zapalenia jamy ustnej lub zapalenia dziąseł.
  3. Przepis 3. Musisz wziąć nasiona rokitnika, około łyżki stołowej. Zalać wrzącą wodą i wypić, gdy ostygnie. To doskonały środek przeczyszczający.
  4. Przepis 4. Weź 20 gramów jagód, zalej wrzątkiem (jedna szklanka). Po zaparzeniu i ostygnięciu wywaru można go stosować w leczeniu obszarów problematycznych z zapaleniem skóry, egzemą itp.
  5. Przepis 5.Weź łyżkę jagód i zalej wrzącą wodą (jedna szklanka). Musi się zaparzyć (około godziny). Następnie po każdym posiłku należy wypić jedną trzecią szklanki, aby poprawić trawienie.
Rokitnik jest jednym z najbardziej znanych przydatne rośliny na naszej planecie. Nie wszędzie można znaleźć taką ilość witamin i mikroelementów. Dlatego jeśli nie masz alergii ani innych problemów zdrowotnych, jedz rokitnika, rób dżemy i dżemy. Będzie to bardzo przydatne dla organizmu!
Film o wyjątkowo przydatnej roślinie - rokitniku zwyczajnym:
Rokitnik zwyczajnyRokitnik zwyczajny

Uwagi

Moja babcia zawsze robi nalewkę z rokitnika. Tak, to naprawdę bardzo pomaga na przeziębienia. Wszystkie te leki są bardzo szkodliwe, a poza tym są drogie, ale jest to najlepsza opcja, tania i bardzo przydatna. Nie wiedziałam, że rokitnik zawiera dużo kwasu foliowego, szkoda, że ​​będąc w ciąży nikt mi o tym nie mówił. Gdy boli mnie gardło zawsze robię wywar z rokitnika, naprawdę pomaga.

Zimą często chorujemy, a zwłaszcza dzieci. Nie chcę ich faszerować chemią, dlatego co roku bez przerwy robimy przetwory z rokitnika! Na przeziębienia naszym głównym pomocnikiem jest rokitnik!!!

Zgadzam się, że rokitnik nie jest lekiem niezastąpionym na przeziębienie, ale jak tylko sobie przypomnę, jak go zbierać, to ręce mrowią z przerażenia. Ale warto. A olej z rokitnika jest bardzo drogi.