Korzyści z białej fasoli dla każdego

Czy wiesz, dlaczego wegetarianie uwielbiają białą fasolę? Tak, ponieważ praktycznie zastępuje nim mięso, uzyskując białko – pierwiastek ważny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Produkt ten jest popularny na Zachodzie, a my też musimy przynajmniej raz w tygodniu nauczyć się gotować danie z fasoli, bo jest nie tylko smaczne, ale i zdrowe.

Właściwości zdrowotne białej fasoli czynią go niezbędnym w żywieniu wielu chorób. Zaleca się włączenie go do diety osób cierpiących na różne schorzenia przewodu pokarmowego, np. zapalenie błony śluzowej żołądka (niska kwasowość). Obecność potasu w białej fasoli ma pozytywny wpływ na pacjentów z dysfunkcją serca, arytmią i miażdżycą.

Fasola ma właściwości antybakteryjne, częste spożywanie dań z fasoli zapobiegnie powstawaniu kamienia nazębnego. Kobieta, która okresowo włącza do swojego menu fasolę, może być pewna mocy swojego męża. Ponieważ ten produkt ma pozytywny wpływ na funkcję układu moczowo-płciowego u mężczyzn. Fasola zwiększa wydzielanie soku żołądkowego i pomaga usuwać kamienie z pęcherzyka żółciowego.

Dobroczynne właściwości białej fasoli są szeroko stosowane w medycynie ludowej, a nawet w kosmetologii.

• Produkt odmładzający na bazie białej fasoli: ugotowaną fasolę zmiel na pastę i wymieszaj z sokiem z cytryny. Ta maska ​​znacząco poprawi cerę i kondycję skóry.

Ważną rolę odgrywa fakt, że biały fasola nie traci swoich korzystnych właściwości podczas obróbki cieplnej.